فوائد الحجامة متعددة، وهي من طرق العلاجات النبوية التي غفل عنها الكثيرون، وتعد علاجًا فعّالًا للعديد من الأمراض. تُعتبر الحجامة بوابة فعّالة لتعزيز الصحة العامة وزيادة الحيوية، مما يساعد على تحسين جودة الحياة بشكل ملحوظ.
 |
| الصورة تعبر عن فوائد الحجامة العظيمة للصحة الجسدية والنفسية |
أهم فوائد الحجامة
1) تحسين وظائف الكبد وصحته العامة
الكبد هو عضو هام في جسم الإنسان يقوم بعدة وظائف حيوية، بما في ذلك تنقية الدم من السموم والفضلات وإنتاج مواد مهمة لعمليات الهضم والاستقلاب لذلك تعتبر الحجامة مفيدة لتحسين وظائف الكبد وصحته العامة لأنها تفيد الكبد في الآتي:
- تعمل الحجامة على تحسين الدورة الدموية من خلال تحفيز تدفق الدم إلى منطقة الكبد المعالجة، مما يزيد من تروية الأوعية الدموية وتحسن إمداد الكبد بالأكسجين والمغذيات الضرورية لوظيفته الصحية.
- تساعد الحجامة في تحفيز عملية التنقية الطبيعية في الكبد وتعزيز قدرته على إزالة المواد الضارة من الجسم. حيث يعتبر الكبد أحد أهم أعضاء التنقية في الجسم، ويعمل على فرز السموم والفضلات وتصفية الدم.
- تحسن الحجامة وظيفة الكبد من خلال تحفيز الأنسجة والخلايا في الكبد، مما يساهم في تحسين وظيفته العامة. قد يرجع ذلك إلى زيادة إنتاج صفراء المرارة والإنزيمات الهضمية الأساسية التي تسهم في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية بشكل فعال.
- تقليل التورم والالتهابات الشائعة التي تؤثر على صحة الكبد. فالحجامة تعمل على تحسين تدفق الدم وتعزيز التصريف اللمفاوي، مما يمكن أن يساعد في تقليل التورم والالتهابات في الكبد.
- تعزيز صحة الأنسجة الكبدية من خلال تعزيز التروية الدموية في الأنسجة الكبدية، مما يساعد في تحسين صحتها وإمكانية تجدد الخلايا الكبدية المتضررة.
- تحسين صحة صفراء المرارة ومن المعروف أن صفراء المرارة هي سائل هام يفرزه الكبد ويساهم في عملية الهضم والامتصاص, لذلك قد تعمل الحجامة على تحسين إفراز الصفراء المرارة وتعزيز صحتها ووظيفتها العامة.
- تخفيف الضغط على الكبد عندما يكون لدى البعض ضغط زائد على الكبد نتيجة لعدة عوامل مثل الاضطرابات الهضمية أو تكون الحصى في المرارة
2) فوائدالحجامة للجهاز التنفسي
◾ تحسين تدفق الهواء وتوسيع الشعب الهوائية. عند إنشاء شفط جزئي في الأكواب، يمكن أن يتم سحب الجزء العلوي من الجلد والعضلات قليلاً، مما يعمل على توسيع المساحة الداخلية للصدر وتحسين تدفق الهواء.
◾ تخفيف الاحتقان والتهابات الجهاز التنفسي يتم ذلك عن طريق تحفيز تدفق الدم وتحسين التصريف اللمفاوي، مما يمكن أن يساعد في تقليل التورم والتهيج وتحسين حالة الأغشية المخاطية والأنسجة المحيطة بالشعب الهوائية.
3) تحسين صحة الجهاز المناعي
من أهم فوائد الحجامة أن لها تأثير إيجابي على صحة الجهاز المناعي من خلال تعزيز استجابة الجهاز المناعي وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى والأمراض.للأسباب التالية :
- الحجامة تساعد في تحسين تدفق الدم، مما يسمح بنقل الأوكسجين إلى أعضاء الجسم بشكل أفضل.
- الحجامة تساعد في زيادة عدد الكريات الحمراء الجديدة والكريات البيضاء، مما يعزز الجهاز المناعي..
- تعزز الحجامة نشاط الخلايا من خلال زيادة إفرازات الهرمونات، وتأخير عملية الشيخوخة في أجزاء كثيرة من الجسم.
4) الحجامة مفيدة للقلب ولأوعية الدموية
يعتبر تحسين الدورة الدموية من أهم فوائد الحجامة للقلب والأوعية الدموية , فعند إنشاء الشفط الجزئي في الأكواب، يتم سحب الجزء العلوي من الجلد والأنسجة الرخوة، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المعالجة. وبالتالي، يمكن أن تساعد الحجامة في تعزيز تروية الأنسجة وتحسين تدفق الدم إلى القلب والأعضاء الأخرى.
تساعدالحجامة في تخفيف الاحتقان واحتباس السوائل في الأنسجة والأعضاء. بواسطة إنشاء الشفط، يمكن أن يتم تحفيز تدفق الدم وتحريك السوائل البيولوجية، مما يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان وتحسين التصريف اللمفاوي، وبالتالي الحد من الانتفاخ والاحتقان في القلب والدورة الدموية.
تحفيز وظائف القلب فعندما يتم تحسين تدفق الدم وتروية الأوعية الدموية بشكل أفضل، ينتج أن يستفيد القلب من زيادة الأكسجين والمغذيات التي تصل إليه. وقد يترتب على ذلك تحسين قوة وكفاءة عضلة القلب وتنظيم ضرباته.
5) فوائدالحجامة للجهاز الهضمي
- . تُسهم في تحفيز الجهاز الهضمي وتُحسن من عملية الهضم.
- تُفيد في تخفيف الانتفاخ والغازات، وقد تكون الحجامة مفيدة لمن يعانون من القولون العصبي.
- تُعين على إزالة السموم من الجسم، بما في ذلك السموم التي قد تتراكم في الجهاز الهضمي.
- تعمل الحجامةعلى تحسين الدورة الدموية، وهذا يكون مفيدا للجهاز الهضمي ، لأن الدورة الدموية الجيدة تساعد في توصيل الأكسجين والمغذيات إلى الأعضاء، بما في ذلك أعضاء الجهاز الهضمي.
- تساعد في تخفيف الألم المرتبط ببعض الحالات الهضمية، مثل القرحة الهضمية.
- تساهم عملية الحجامة في تحفيز الجهاز الهضمي وتحسين الدورة الدموية، مما يمكن أن يؤدي إلى تحسين عملية الهضم
- تساعد عملية الحجامة في تحفيز الجهاز الهضمي وتحسين الدورة الدموية، مما يمكن أن يساهم في تخفيف الإمساك
6) تخفيف الالتهابات في الجسم
تعتبر الالتهاب جزءًا من استجابة الجسم العادية للإصابة أو الأمراض.ومن فوائد الحجامة أنها تعمل على تحفيز نشاط الدورة الدموية وتعزيز تصريف الفضلات والسموم من الأنسجة، مما يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهابات العامة في الجسم.
7) الاسترخاء وتخفيف التوتر
تُعد الحجامة تقنية تُستخدم لتحقيق الاسترخاء وتخفيف التوتر، وهي من الطرق البديلة التي تُساهم في تعزيز الراحة النفسية , وهذا ناتج عن الشعور بالشفط الذي تُحدثه الأكواب المُستخدمة في الحجامة، إلى جانب التدليك الناتج عنها، ويُمكن أن يُساعد في تخفيف التوتر والضغط النفسي، مما يُسهم في تعزيز الشعور بالراحة العامة.
8) تحسن الذاكرة وتعزز التركيز
الحجامة تعمل على تحسين الذاكرة من خلال :-
◾ تعزز تدفق الدم إلى المنطقة المعالجة، وبالتالي تحسن التروية الدموية في الدماغ. وتحسين التروية الدموية يمكن أن يؤدي إلى توفير الأكسجين والمغذيات اللازمة لصحة الأنسجة الدماغية وقدرتها على العمل بشكل أفضل.
◾ تخفيف التوتر والقلق، وهذا قد يكون له تأثير إيجابي على الذاكرة. فالتوتر والقلق المستمر يمكن أن يؤثران سلبًا على وظيفة الذاكرة، وبالتالي قد يساهم تخفيفهما في تحسين الأداء الذاكري.
◾ تحفز الحجامة النظام اللمفاوي وهو نظام يلعب دورًا مهمًا في التخلص من السموم والفضلات من الجسم. فعندما يتم تحفيز النظام اللمفاوي، يتم تحسن عملية التطهير في الجسم وبالتالي يؤدي إلى تحسين وظيفة الدماغ والذاكرة.
9) فوائد الحجامة للكلى
تُساهم الحجامة في تحسين الدورة الدموية واللمفاوية، مما يُعزز من قدرة الكلى على تصفية الدم وإزالة السموم، وبذلك تُخفف من الضغط على الكلى وتُساعد في تنشيط عملية التنقية الطبيعية لها.
10) تقليل مستويات الكوليسترول
تعمل الحجامة على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم من خلال تحفيز الدورة الدموية وتنشيط الأوعية الدموية. هذا يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم.
11) تقليل آلام الظهر والرقبة والأكتاف
- من فوائد الحجامة أنها تعمل على تحسين تدفق الدم في المناطق المعنية مثل الظهر والرقبة والأكتاف. هذا التحسين في التروية الدموية يمكن أن يزيد من توصيل الأكسجين والمواد المغذية إلى الأنسجة ويعزز عملية التئام الأنسجة المتضررة، وبالتالي يساهم في تخفيف الألم.
- تساهم الحجامة في تخفيف التوتر والتشنجات العضلية في الظهر والرقبة والأكتاف. عند وضع الأكواب على الجلد وتكوين شفط جزئي، يمكن أن يتم تحرير التوتر العضلي وتحسين مرونة العضلات والأنسجة المحيطة.
12) فوائد الحجامة للنساء
୦ تخفيف الألم وتقلصات البطن المزعجة، أو لتخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
୦ تساهم في تنظيم الدورة الشهرية للسيدات اللواتي يعانين من عدم انتظامها.
୦ تساهم في علاج بعض مشاكل بطانة الرحم
୦ الحجامة الرطبة من الأنواع الفعالة لعلاج تكيّس المبايض للسيدات اللواتي لا يفضلن استخدام الأدوية .
୦ تخفف من الألم والانزعاج لأن الحجامة تعمل على تحسين تدفق الدم في المناطق المعنية مثل منطقة الحوض والبطن. هذا التحسين في التروية الدموية يساعد في تخفيف الاحتقان والتشنجات المرتبطة بالدورة الشهرية وبالتالي يمكن أن يخفف من الألم والانزعاج.
୦ تحسين التوازن الهرموني حيث تعتبر التغيرات الهرمونية جزءًا طبيعيًا من دورة الحيض. و الحجامة يمكن أن تساهم في تحسين التوازن الهرموني وتعزيز وظيفة الغدد الصماء والغدة النخامية. مما يؤدي الى تقليل الاضطرابات الهرمونية وتقليل الأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية.
13) الحجامة مفيدة لتخفيف الألم
الحجامة لها القدرة على التعامل مع أنواع مختلفة من الألم، سواء كان كيميائيًا أو حراريًا, وسواء كان مزمنًا أو حادًا، وذلك من خلال تحفيز النهايات العصبية وتحسن تدفق الدم وإفراز مواد كيميائية مسكنة للألم. مثل تخفيف الصداع والشقيقة وتقلل من التوتر العضلي.
14) فائدة الحجامة للدورة الدموية
تعالج الحجامة أي خلل في الدورة الدموية، سواء كان نقصًا أو زيادة، وتعادل توزيع الدم في الجسم، يستند ذلك إلى فكرة أن الحجامة يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتساعد في توازن تدفق الدم. فتنشط الدورة الدموية في الشرايين والأوردة، مما يؤدي إلى تسهيل تدفق الدم وتجديده، وبالتالي تزيد من مستوى تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضاء.
15) تخفيف الألم الناجم عن حالات مثل الهيبوسكيا
الهيبوسكيا حالة تُشير إلى نقص التروية الدموية في منطقة محددة من الجسم فتعمل الحجامة على تخفيف الألم الناتج منها لأن الحجامة تساهم في تحفيز الدورة الدموية، مما يُحسن من تدفق الدم إلى الأنسجة.
16) تطهير الجسم من السموم
تُعد الحجامة وسيلة لإزالة السموم والفضلات من الجسم، حيث يُعتقد أن الشفط يساعد في استخلاصها وإزالتها عبر الدورة الدموية والجهاز اللمفاوي.
17) فوائد الحجامة للجهاز العضلي والهيكلي
الحجامة مفيدة في تعزيز قوة الجهاز العضلي والهيكلي، وذلك بفضل دورها في تحسين التروية الدموية للعضلات والأنسجة. وهذا التحسين يساعد على تخفيف التوتر والتصلب في العضلات، ويُسهم في زيادة المرونة وتحسين نطاق الحركة، مما يُعد مفيدًا لمن يعانون من إجهاد العضلات أو الإصابات الرياضية.
بالإضافة إلى ذلك، تُساعد الحجامة في تحسين الدورة الدموية في المناطق التي تعاني من الإصابات، مما يُساعد في تسريع عملية الشفاء وتخفيف الألم المرتبط بأمراض العضلات والعظام، مثل التهاب المفاصل والألم العضلي الليفي.
18) تعزز الخصوبة لدى الرجال والنساء
من المعروف أن الحجامة تعمل على تدفق الدم. لذلك فهي مفيدة في تعزيز الخصوبة لدى الرجال والنساء على النحو التالي:
- تساعد في تحسين الدورة الدموية، مما يمكن أن يساعد في تحسين وتهيئة بطانة الرحم لعملية الحمل، وكذلك يمكن أن يكون مفيدًا للصحة الجنسية والخصوبة لدى الرجال.
- تساعد في إزالة السموم من الجسم، بما في ذلك الرحم والمبايض لدى النساء. هذه السموم قد تكون عائقًا للحمل.
- تساعد في تقليل التوتر والقلق، وهو عامل يمكن أن يؤثر على الخصوبة لدى الرجال والنساء.
19) تحسين مظهر البشرة
من فوائد الحجامة أنها تعزز صحة البشرة وتحسين مظهرها، حيث يسهم الشفط المُطبق خلال الإجراء في تنشيط الدورة الدموية داخل الأنسجة الجلدية. هذا التحفيز يُغذي الخلايا الجلدية بشكل فعّال، مما يُساعد على استعادة الحيوية والشباب للبشرة، ويُحسن من مرونتها، ويُقلل من مظهر البقع الداكنة والندبات، مما يُسهم في الحصول على بشرة أكثر نضارة وصفاءً.
20) تقليل الاكتئاب والتوتر النفسي
تُساهم الحجامة كعلاج تكميلي في تعزيز الصحة النفسية والعاطفية، حيث يُعتقد أنها تُحفز نظام الغدد الصماء لإفراز الهرمونات بشكل متوازن. هذا التحفيز قد يُساعد في تحسين الحالة العاطفية ويُعتبر وسيلة محتملة للتخفيف من أعراض الاكتئاب والتوتر النفسي، مما يُسهم في تحقيق استقرار عاطفي أفضل.
21) الحجامة مفيدة لمرضى السكري
الحجامة لها فوائد صحية متعددة ، ومن ضمنها تأثيرات محتملة على مرضى السكري تتمثل في:
⦁ تحسين حساسية الأنسولين من خلال المساهمة في تعزيز استجابة الجسم للأنسولين، مما يُسهم في تقليل مستويات الجلوكوز في الدم.
⦁ تُنشط الحجامة البنكرياس لإفراز هرمون الأنسولين، مما يُعزز من تنظيم مستويات السكر في الدم.
⦁ خفض مستويات السكر، خصوصًا لدى المصابين بالنوع الثاني من السكري.
⦁ المساهمة في تقليل مقاومة الأنسولين، وهي حالة يُقل فيها تأثير الأنسولين على خلايا الجسم.
⦁ تُقلل الحجامة من خطر الإصابة ببعض مضاعفات السكري، مثل اعتلال الأعصاب واعتلال الشبكية.
22) الحجامة تُنشط الجهاز العصبي
تتميز الحجامة بقدرتها على تنشيط الجهاز العصبي وتعزيز الاسترخاء، مما يُساعد في تحسين جودة النوم. ويعود ذلك الى أن الشفط الناتج عن وضع الأكواب يحفز الأعصاب المحيطية، مما يزيد من تدفق الدم ويُحسن وظيفة الأعصاب، وبالتالي يُخفف من الألم ويُساعد في الشفاء من مختلف الحالات العصبية.
كما أن تأثير الحجامة في تقليل التوتر والقلق يُساهم في تحقيق الاسترخاء العميق، مما يُعزز من آليات النوم الطبيعية ويُحسن من جودة النوم
23) تحسين صحة الشعر وفروة الرأس
من فوائد الحجامة، كإجراء طبي تقليدي، أنها تعزز الدورة الدموية في الجسم، ومن ثم، تُفيد فروة الرأس كجزء من هذا النظام الدوري. فيعمل هذا التحسين في الدورة الدموية على تغذية بُصيلات الشعر بشكل أفضل، مما يُساهم في تحسين نمو الشعر وتقليل الاضطرابات الجلدية كالقشرة. وبالتالي، تُعزز الحجامة من الصحة العامة للشعر وفروة الرأس.
موضوع ذو صلة
